salam satu malayisa,,nurkilan buat semua dan yg penting utk aku sendiri.aaku telah mendaftarkan diri di INSTITUT SUKAN NEGARA MALAYSIA ( ISN ) pada 10.5.10 yang lalu. dan berjaya menempatkan diri di unit perangcangan dan periodisasi latihan yang agak baru ditubuhkan disini. staf yang ada lebih kurang 6 orang dan intership student mcm aku ada 3 org semuanya..sangat se

kadang-kala cabaran dan ujian yang mendatang ini bisa peruntuhkan hati yg kadang2 teguh tapi slalunya roboh. kita sebenarnya xboleh memuakan semua pihak begitu juga orang lain kadang2 xdpt memuaskan hati kita, kita xblh megharapkan mereka akan menjadi spt kita mahukan tetapi slalunya cara mereka mnunjukan bahawa tiada lansung erti persahabatan dan mghormati sesuatu p

salam tahun baru buat sume peminat saya,ahaks.....minta maaf kerana telah lama xmenulis dlm blog nie...tahun demi tahun,umur pn dh semakin tua..adakah peningkatan usia kita seiring dengan peningkatan amal????tahun demi tahun yang mendatang ini, melihatkan cabaran kepada msyarakat dunia semakin jelas kelihatan dan cabaran yg nyata adalah kemelesetan ekonomi yang belum